موثر ترین راه های چاق شدن صورت:

لاغر شدن صورت از آن دست مشکلاتی است که کمتر کسی هست که آن را تجربه نکرده باشد. بسیاری از ما با کوچک ترین تغییر دربرنامه و رژیم غذایی مان با لاغری صورت رو به رو می شویم. کافی است تمرینات سنگین ورزشی را از سر بگیریم تا در کوتاه ترین زمان ممکن جذابیت و زیبایی صورت مان را از دست بدهیم. لاغر شدن صورت یکی از شایع ترین مشکلاتی است که غالب مردان و زنان در سراسر جهان با آن روبه رو هستند و برای درمان آن تلاش می کنند.

اگرچه امروزه در طب مدرن شیوه هایی همچون تزریق ژل و بوتاکس برای پرتر به نظر رسیدن صورت و زیبایی آن وجود دارد اما ما به شما پیشنهاد می کنیم پیش از آنکه این شیوه ها را تجربه کنید به توصیه درمانگران طب سنتی و نسخه های گیاهی و طبیعی آنها عمل کنید تا بدون عارضه و نگرانی به نتیجه برسید.

 معجون شگفت آور خیار و گلابی

خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوه های پرآب تلقی می شود که خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلول های سطحی پوست دارد. استفاده موضعی و خوراکی از این میوه می تواند به بهبود آبرسانی سلول های پوستی کمک کند به ویژه اگر از ماسک تهیه شده از این میوه به صورت موضعی در ناحیه صورت استفاده کنید. به این ترتیب می توانید در عرض 2 هفته با آبرسانی به سلول های پوست و افزایش آب میان بافتی به پرتر به نظر رسیدن صورت تان کمک کنید. برای استفاده از خاصیت آبرسانی خیاربهتر است این میوه را به صورت رنده شده و به مدت 20 دقیقه روی پوست خود بگذارید. علاوه بر این می توانید از گلاب مرغوب نیز برای این کار استفاده کنید. تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید. این کار را 20 دقیقه و هفته ای سه بار انجام دهید.

تاثیر شگفت انگیز نوشیدن آب بر چاقی صورت

نوشیدن آب و چاقی صورت

یکی از نکاتی که شاید بسیاری از ما ساده از کنار آن می گذریم نوشیدن آب در طول روز است. برخی از ما به خیال آنکه روزانه 3 تا 4 فنجان چای می نوشیم تصور می کنیم که آب مورد نیاز بدن مان را نیز دریافت کرده​ایم درحالی که هیچ یک از مایعات و نوشیدنی ها نمی تواند جای آب را بگیرد و اثر معجزه گری که آب روی پوست و چاقی صورت دارد را جبران کند. نوشیدن آب به ویژه در شرایطی که مشغول تمرینات ورزشی و بدنسازی هستید بیشتر معنا پیدا می کند چون معمولا مردان و زنانی که تمرینات ورزشی پیوسته و منظمی دارند با لاغری صورت مواجه می شوند و بعد از مدتی احساس می کنند که زیبایی اولیه صورت شان از بین رفته است. در حالی که نوشیدن مقدار مناسب آب می تواند آب میان بافتی سلول های صورت را تامین و به این ترتیب به چاق تر شدن صورت و پرحجم شدن عضلات آن کمک کند.

برای چاق شدن صورت چه بخوریم

با خوردن میوه ها و سبزیجات هم می توانید به بدن تان آب برسانید چون این مواد غذایی سرشار از آن هستند. علاوه بر این، میوه ها و سبزیجات سرشار از فیبر بوده که باعث می شود شما احساس سیری کنید و کمتر سراغ تنقلات و مواد غذایی خشک مانند انواع فست فودها بروید. هویج از جمله سبزیجات کم کالری و آبرسان است که می توانید در طول روز آن را در میان وعده های غذایی تان مصرف کنید. هر گاه احساس کردید نیاز به مصرف میان وعده، تنقلات یا خوراکی دارید، هویج بخورید. این روند را تا یک هفته ادامه دهید تا بتوانید از این روش برای آبرسانی بهتر به سلول های پوستی صورت تان بهره بگیرید.

آجیل های موثر در چاقی صورت

خوردنی ها و آجیل های چاق کننده صورت

یکی دیگر از روش های بی عارضه و طبیعی برای پر کردن صورت و چاق کردن آن در مدت زمانی کمتر از یک ماه گنجاندن حب 4 مغز به برنامه و رژیم غذایی است. برای تهیه این حب نیاز به مغز پسته، بادام، فندق و خرما دارید. برای تهیه حب کافی است 4 عدد از هر یک از این مغز ها را با 2 عدد خرما ترکیب کنید و آنها را به صورت خمیری نرم درآورید، می توانید به جای استفاده از خرما از شیرهخرما نیز برای خمیر کردن این مغزها استفاده کنید و از این خمیر حب های کوچک و گرد تهیه کنید و در طول روز5 تا 10 عدد از این حب ها را بخورید. مصرف مغزهای روغنی یکی از بهترین روش ها برای پرتر به نظر رسیدن عضلات صورت است.

از چینی ها کمک بگیرید

اگر می خواهید از روشی جز اصلاح رژیم غذایی و خیلی سریع برای پر شدن صورت تان استفاده کنید، پیشنهاد می کنیم با یک متخصص طب سوزنی مشورت کنید. درمانگران طب سوزنی برای بهتر شدن جریان گردش خون صورت و تولید کلاژن بیشتر از سوزن های ظریف طب سوزنی استفاده می کنند. آنها با افزایش خونرسانی در ناحیه صورت علاوه بر غذارسانی و آبرسانی به افزایش و تولید کلاژن پوست کمک می کنند و به این ترتیب می توان به تقویت عضلات صورت و خوش فرم شدن این عضلات کمک کرد. با این روش با کمک طب سوزنی می توانید در مدتی کوتاه و کمتر از یک ماه به پر شدن صورت و چاق تر به نظر رسیدن آن کمک کنید. برای این منظور بهتر است با یک متخصص طب سوزنی مشورت کنید.

حرکات ورزشی برای چاق شدن صورت

اگر تمایلی به استفاده از تکنیک های تغذیه برای پر شدن و چاق به نظر رسیدن صورت ندارید، بهترین روش برای شما استفاده از تکنیک های ورزشی سودمند برای چاق شدن صورت است. برای این کار هر روز کمتر از 20 دقیقه را به این کار اختصاص دهید و در 2 نوبت این تکنیک را اجرا کنید. روی صندلی بنشینید و روی عضلات صورت تمرکز کنید. سپس لب ها را تا جایی که می توانید جمع کنید و آن را به مدت 5 ثانیه در همین حالت نگه دارید سپس بدون آنکه لب های تان از هم باز شود و دندان های تان دیده شود لبخند بزنید و سعی کنید خط لبخند را بلند و بلندتر کنید. لب ها را به مدت 5 ثانیه در این وضع نگه دارید و این تمرین را 15 بار تکرار کنید. بعد از اجرای پانزدهمین حرکت خواهید دید که عضلات صورت تان احساس خستگی می کنند. این به شرطی است که حرکات را به درستی و با تمرکز انجام داده باشید. خستگی عضلات صورت بهترین نشانه برای بهبود خونرسانی و جریان گردش خون به سلول های صورت است. اجرای این تکنیک هر روز به مدت 20 دقیقه به شما کمک می کند تا عضلات ورزیده و پرتری داشته باشید.

هر شب این سالاد را بخورید

گنجاندن سالاد کاهو و جوانه گندم در وعده های غذایی به ویژه وعده شام تاثیر زیادی بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن دارد. جوانه گندم به دلیل داشتن ویتامین E و گروه ویتامین های B می تواند تاثیر زیادی در آبرسانی و افزایش آب میان بافتی صورت داشته باشد. علاوه بر تهیه سالاد جوانه گندم می توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی 2 قاشق از آن را بخورید. توجه داشته باشید که مصرف بیشتر پودر جوانه گندم و ماست بعد از غذا می تواند به چاقی دیگر نقاط بدن کمک کند بنابراین اگر می خواهید تنها صورت تان چاق شود به خوردن حداکثر 2 قاشق جوانه گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید.

ماسک مفید برای چاقی صورت

ماسک چاق کننده صورت

ماسک گل رس یکی از قدیمی ترین ماسک های طبیعی است که مردم سرزمین های مختلف در هند، مصر و چین از آن برای افزایش زیبایی و جوانسازی پوست شان استفاده می کردند. در متون طب سنتی ایران نیز نسخه های مختلفی برای گل رس وجود دارد که از آن برای حفظ شادابی و نشاط پوست و مو استفاده می کنند؛ نسخه هایی که بسیاری از آنها جنبه درمانی نیز دارد. ماسک گل رس از ترکیب خاک الک شده و نرم شده و گلاب خالص و طبیعی به دست می آید. ماسک کردن این ترکیب  روی پوست حتی در مواردی که پوست فرد حساس و نازک است موجب تقویت عضلات و از بین رفتن افتادگی ها و شل شدگی های پوست و ماهیچه های صورت می شود و به این ترتیب به پرتر به نظر رسیدن صورت کمک می کند. برای تهیه این ماسک کافی است یک قاشق غذاخوری گل رس نرم شده را با یک قاشق مربا خوری گلاب ترکیب کنید و آن را به صورت خمیر درآورید. برای آنکه گل کاملا به صورت خمیری نرم درآید می تواند ذره ذره میزان گلاب را افزایش دهید تا بتوانید از این ترکیب به عنوان ماسک استفاده کنید. سپس کل صورت را با آن خوب پوشش دهید و اجازه دهید این ماسک به مدت 15 دقیقه روی پوست تان باقی بماند. بعد از اتمام کار نیز حتما پوست تان را با آب خنک بشویید و هرگز در طول روز از آب گرم برای شستن پوست صورت استفاده نکنید. 

سفید شدن مو در برخی به موقع و در برخی از افراد بسیار زودتر از زمان استاندار رخ می دهد. در میان توصیه های مناسب برای جلوگیری از سفید شدن موها متخصصان میوه هایی را توصیه می کنند که مانع از سفید شدن موهای سر می شود.

وقتی انسان پیر می شود موهایش سفید می شود و این یک روند طبیعی و غیر قابل انکار است. اما بسیاری از مردم در جوامع امروزی هستند که موهایشان زودتر از سنسن پیری سفید می شود و این کمی آزار دهنده است. اولین گام برای جلوگیری از سفید شدن زودرس موهااجتناب از مواد شیمیایی و مراقبت کافی و روزانه از موهاست. پس اگر دوست ندارید موهایتان سفید شود مواد شیمیایی از جمله رنگ ها را کنار گذاشته و رو به مواد طبیعی بیاورید. رژیم غذایی روزانه مناسبی را در پیش گرفته و از کافئین و نوشابه های گاز دار دوری کرده و در عوض مقادیر زیادی از سبزیجات و میوه ها را جایگزین کنید.

 موز از سفید شدن موهای جلوگیری می کند

موز شامل مقادیر زیادی از ید و آهن است. این میوه سرشار از آهن و ویتامین -B1 (تیامین)، B2 (ریبوفلاوین)، B3 (نیاسین) است که برای تقویت فولیکول های مو و رشد موها در پوست سر بسیار ضروری هستند. مخلوطی از موز و آبلیمو و عسل یک معجون عالی برای رشد و تغذیه موهاست. این مخلوط را 2 الی 3 بار درهفته مصرف کنید تا تفاوت را احساس کنید.

موز بخورید تا از سفید شدن موها جلوگیری کنید

 آبلیمو از سفید شدن مو جلوگیری می کند

آب لیمو برای انواع مشکلات مو راه حلی بسیار مناسب است. آب پیاز و لیمو می تواند در عرض یک ماه موهای جدید را جایگزین موهای سفید کند.

زغال اخته سفید شدن موها را به تاخیر می اندازد

زغال اخته سرشار از ویتامین C است که موجب افزایش جریان خون در کف سر می شود و همین امر موجب تغذیه فولیکول های مو می شود. مواد غذایی حاوی ویتامین C کمک زیادی به جلوگیری از آسیب به موها می شود.

زغال اخته از سفید شدن موهای سر جلوگیری می کند

آواکادو مانع سفید شدن موها می شود

آووکادو یک منبع غنی از ویتامین B است که قدرت فوق العاده ای به فولیکول های مو می دهد.

 کیوی و توت فرنگی هم میوه های ضد سفید شدن مو هستند

این دو میوه منابع عالی از ویتامین C هستند. ویتامین C یک نوع آنتی اکسیدان است که روغن های اضافی را از روی پوست سر پاک کرده و پوست سر را تازه می سازد.

سفید شدن زودرس موها، ریزش مو و آسیب به موها تنها به دلایل ارثی و ژنتیکی مربوط نمی شود. بلکه دلایل زیادی وجود دارد که این اتفاق ها رخ بدهد. مواد سمی و عدم گردش مناسب خون در پوست سر و همچنین توجه ناکافی به بهداشت مو از دلایل این اتفاق ها هستند. بنابراین با مصرف میوه ها و منابع ویتامین B و C و همچنین مواد معدنی مورد نیاز بدنتان سلامتی را به موهایتان هدیه دهید و از داشتن موهایی سالم لذت ببرید.

سفید شدن مو ، جلوگیری از سفید شدن مو با خوردن این میوه ها

رژیم غذایی بد یا هضم بد مواد غذایی می‌تواند باعث آسیب دیدن پوست صورت شود

رژیم غذایی بد یا عدم توانایی بدن در هضم بعضی مواد غذایی می‌تواند باعث آسیب دیدن پوست صورت شود و به چهره شما المان هایی همیشگی مثل پف زیرچشم, جوش های چرکی و ... بدهد.

رژیم غذایی بد و عدم توانایی بدن در هضم مواد غذایی چه بلایی به سر صورت می‌آورد؟
رژیم غذایی بد یا عدم توانایی بدن در هضم بعضی مواد غذایی می‌تواند باعث آسیب دیدن پوست صورت شود و به چهره شما المان هایی همیشگی مثل پف زیرچشم, جوش های چرکی و ... بدهد.
 
چهره قندیSUGAR FACE

خوردن زیاد قند و کربوهیدرات (مثل برنج و پاستا):
چروک روی پیشانی، گود افتادگی زیر چشم، زدن جوش‌های چرکی، نازک شدن پوست، ایجاد لایه‌ای خاکستری و کدر روی پوست
 
DAIRY FACE چهره لبنی

ناتوانی بدن در هضم لبنیات:
پلک پف کرده، حلقه‌های سیاه دور چشم، دانه‌ها و جوش‌های ریز روی چانه

آسیب دیدن پوست صورت با رژیم غذایی بد و عدم توانایی بدن در هضم مواد غذایی

چهره گلوتن GLUTEN FACE

حساسیت به گلوتن، پروتئین موجود در گندم، جو و چاودار:
چانه پف کرده قرمز، تجمع رنگدانه ها یا نقاط تیره دور چانه
 
چهره الکلی WINE FACE

هر نوع الکل:
خط یا قرمزی بین چشم‌ها، پلک‌های افتاده، منافذ بزرگ روی پوست، پوست خشک و گونه‌ها و بینی قرمز

مدل آرایش صورت

مدل آرایش صورت زنانه

مدل آرایش صورت زنانه و دخترانه شیک

آرایش صورت زنانه جدید

گردآوری:بخش آرایش و زیبایی بیتوته

عکس هایی از مجموعه جدیدترین مدل موهای زنانه

جدیدترین مدل موهای زنانه

مدل موهای زنانه

جدیدترین مدل های مو

مدل های مو زنانه

مدل های مو زنانه بلند

مدل مو بلند زنانه

پاک کردن جوش صورت

علت اینکه نباید جوش را خالی کنیم این است که هر بار به عمد پوست را باز کنید، خود را در معرض خطر عفونت یا باقی ماندن جای زخم قرار می ­دهید. خالی کردن جوش همچنین در طولانی مدت به پوست آسیب می ­رساند. با این حال بعضی اوقات صبر کردن برای محو شدن جوش بدون دست­کاری آن، غیرممکن است.

مثلا اگر یک جوش روی صورتتان خود نمایی کند آیا صبر می کنید تا خودش خالی شود؟ بیشتر ما نمی توانیم زیاد صبور باشیم و خیلی سریع جوش را خالی می کنیم.

حالا که تصمیم دارید هر جوشی که دیدید خالی کنید، بهترین و امن ترین روش چیست؟ ما از دکتر لوکیتا سینق متخصص پوست در منهتن خواستیم به ما بیاموزد که چگونه با کمترین آسیب می توان یک جوش را خالی کرد.

هر کاری که می کنید، از مالیدن مواد سخت مانند پراکسید هیدروژن یا الکل خالص ( به جز قبل از ترکاندن جوش ) به پوست صورت پرهیز کنید. انجام این کار حتی مالیدن مرتب محصولات ضد آکنه باعث می شود صورتتان پوست پوست شود، می تواند تولید کننده های چربی پوست را بیش از حد تحریک کند و بعد از مدتی جوش های بیشتری می زنید. این را به خاطر بسپارید: جوش هرچقدر بزرگتر باشد احتمال ماندن اثرش نیز بیشتر می شود.

اگر سفیدی جوش از نوک گوش پاک کن بزرگتر بود، بهتر است سر به سرش نزارید. همچنین هیچ وقت یک جوش را با انگشتانتان نترکانید، چون باعث عفونت موضعی می شود، اگر حس می کنید واقعا احتیاج است که همان لحظه جوش را خالی کنید می توانید از یک استخراج کننده ی استیل که معمولا در وسائل مانیکور پیدا می شود استفاده کنید.
اما قبل از هر چیز ابتدا مطمئن شوید که آیا جوش آماده خالی شدن هست یا خیر. اگر هنوز در لایه های زیرین قرار دارد و فقط پوست بالای آن قرمز و صاف شده، احتمالا نمی خواهد بیرون بیاید.

برای جلوگیری از جوش زدن نکات زیر را رعایت کنید: 

* برای جلوگیری از ایجاد جوش جدید، مراقب رژیم غذایی خود بوده و هر روز، صورت خود را تمیز کنید.

* خیس کردن یک لیف با آب داغ و نگه داشتن آن بر جوش باعث خالی شدن جوش، و احتمالا کمتر شدن درد آن می­ شود.

* روبالشتی خود را هر هفته عوض کرده، غذاهای پروتئین دار خورده، صورت خود را هر روز با یک شوینده ملایم پاک کرده، آرایش خود را پاک کرده و در صورت لزوم مجددا آرایش کنید و هر روز بین 6 تا 8 لیوان آب بنوشید تا از ایجاد جوش جلوگیری کنید. در صورت جوش زدن، آن را دست­کاری نکنید. اگر جوش­ هایتان را خالی می­ کنید، صورت خود را در طول یک ساعت آینده، به نرمی بشویید.

* هر جوشی به خودی خود ناپدید می­ شود. در صورت تصمیم به دست­کاری نکردن جوش ،خطر باقی ماندن اثر آن و عفونت را به حداقل رسانده­ اید.

* اگر مشکل جوش شما مکرر است، این مطلب را با متخصص پوست خود در میان بگذارید. او احتمالا قادر به کمک خواهد بود!

* جوش­ های بسیار مقاوم را می ­توانید با استفاده از سوزن یا سنجاق کوچک باز کنید. سوزن یا سنجاق را یا با استفاده از الکل یا نگه داشتن آن بر یک شعله به مدت 10 تا 15 ثانیه استریل کنید. قبل از فرو کردن سوزن بر جوش، کمی صبر کنید که خنک شود. استفاده از سوزن داغ، خطر آسیب بیشتری به همراه دارد.

* خالی کردن جوش، به پوست آسیب زده و باعث ورود باکتری به قسمت عمیق ­تری از پوست می­ شود. استفاده از دستمال مرطوب کلوئیدی جایگزین مناسبی است.

مراقبت دورچشم: رفع تيرگى و پف و چروك دورچشم به روش تالگو 

علل تيرگى دور چشم چيست؟ 
تيرگى دور چشم يكى از مشكلات شايع در بين مراجعين پوست مى باشد كه مى تواند علت هاى متفاوتى داشته باشد يكى،  از علت هاى شايع تيرگى دور چشم مى تواند جنبه ژنتيك و ارثى داشته باشد.

از ديگر عوامل تيرگى دور چشم مى تواند كم خونى، آلرژى، آسم و نيز رژيم هاى غيراصولى، مشكلات تيروئيد، خستگى، كم آبى باشد.

براى درمان تيرگى و پف و چروك دور چشم چه كارهايى بايد انجام بدهيم ؟
1. از استرس دورى كنيد.
2. خواب كافى ٩-٨  را داشته باشيد.
3. حتماً مواد آرايشى دور چشم را با پاك كننده مخصوص دور چشم ، صبح و شب پاك كنيد.
4. در صورت ابتلا به آلرژى ، كم خونى ، مشكلات تيروئيد ، خارش و خشكى پوست حتماً اين موارد را درمان كنيد.
5. استفاده از محصولات و كرم هاى رفع تيرگى، پف، ضد چروك دور چشم را فراموش نكنيد.
6. از عينك آفتابى استفاده كنيد.

 درمان ها و مراقبت هاى دور چشم به روش تالگو فرانسه

برنامه مراقبت از جوانى نگاه : 
اين روش مراقبت براى همه افرادى كه توجه خاصى به دور چشم خود دارند و مايلند به طور موثر چروك ها و تيرگى و كم آبى اين منطقه آسيب پذيرش صورتشان را برطرف كنند.

در دوره درمان با اين روش مراقبت حرفه اى با چروك ها و شل شدن دور چشم مبارزه مى شود تيرگى و پف برطرف مى شود و نگاه جوان تر مى شود. شما مى تواند با گرفتن مشاوره از متخصصان تالگو فرانسه محصول مورد نياز خود را دريافت كنيد

   براى آشنايى بيشتر با محصولات دور چشم, کرم دور چشم به سايتwww.ThalgoParis.com مراجعه نماييد.

 آرایش عروس 2015 و مدل آرایش صورت و مدل موی عروس 2015 را در ادامه مشاهده می کنید. جدیدترین مدل آرایش صورت وموی عروس های زیبا با آرایش های لایت جدید صورت مناسب سال 2015 -1394 برای آنکه در زیباترین شب زندگی تان زیباترین باشد.

 آرایش عروس 2015 - مدل آرایش صورت و مدل موی عروس 2015 

 آرایش عروس 2015 - مدل آرایش صورت و مدل موی عروس 2015 

 آرایش عروس 2015 - مدل آرایش صورت و مدل موی عروس 2015 

 آرایش عروس 2015 - مدل آرایش صورت و مدل موی عروس 2015 

 آرایش عروس 2015 - مدل آرایش صورت و مدل موی عروس 2015 

 آرایش عروس 2015 - مدل آرایش صورت و مدل موی عروس 2015 

 آرایش عروس 2015 - مدل آرایش صورت و مدل موی عروس 2015 

 آرایش عروس 2015 - مدل آرایش صورت و مدل موی عروس 2015 

 آرایش عروس 2015 - مدل آرایش صورت و مدل موی عروس 2015 

 آرایش عروس 2015 - مدل آرایش صورت و مدل موی عروس 2015 

 آرایش عروس 2015 - مدل آرایش صورت و مدل موی عروس 2015